Wellness am Mittelmeer

Sonne und Strand, viel mehr brauchen die meisten im Urlaub nicht, um sich zu entspannen und dem Alltagstrott zu entfliehen. Doch immer mehr Menschen wollen die freie Zeit auch nutzen, um aktiv etwas für Körper und Seele zu tun: ein bisschen Sport, ein bisschen Fitness und aktive Entspannung mit Hilfe von therapeutischen Anwendungen und Behandlungen.

Die Wellnessbranche boomt. Fast alle Hotels der gehobenen und der Luxusklasse verfügen mittlerweile über ein Spa. Längst muss man dafür nicht mehr nach Südostasien oder in die Wellnesstempel der USA. Rund um das Mittelmeer gibt es viele exklusive Hotels, die sich ganz auf wellnesshungrige Urlauber eingestellt haben. Der Vorteil liegt auf der Hand: kurze Flugzeiten, Sonne und angenehme Temperaturen, Traumstrände und das Meer in unmittelbarer Nähe.

Die angebotenen Anwendungen und Behandlungen reichen von Entspannungstechniken wie Yoga und Reiki, über medizinische Therapien bis hin zu Schönheitspflege, Massagen aus Fernost, Saunen nach finnischem Vorbild, Blütenbäder zum Entspannen, Aroma- und Dampfbäder für eine weiche Haut, Einreibungen für die Schönheit, Gesichts- und Körperpflege oder Schaummassagen im türkischen Bad.

Manche der Spas verfügen sogar über eigene Thermen mit besonders "gesundem" Wasser. Fast alle haben sich auf ein bestimmtes Gebiet spezialisiert. Einige bieten Thalassotherapien an, andere asiatische Anwendungen oder Thermalbäder. Es gibt Spas, die sich ganz der Schönheits- und Körperpflege verschrieben haben und türkische und nordafrikanische Spas entführen in orientalische und antike Baderituale.

Die schönsten Wellnessshotels rund um das Mittelmeer

Mehr zum Thema

• Die teuersten Spas der Welt

• Thalasso-Therapien

• Wellness an der Nordsee

• Zum Selbermachen: Wellnesstrends aus Asien

Relaxen mit heißen Steinen
Foto: Six Senses Spas

Die Preise sind allerdings nicht ganz so gesund und mancher bekommt schon vom Anblick der Preiskategorien Bluthochdruck. Während man eine Woche Mallorca im Mittelklassehotel in der Nebensaison inklusive Flug und Halbpension schon für 199 Euro bekommt, muss man im Schlosshotel Son Vida oberhalb von Palma de Mallorca für ein Zweibettzimmer pro Nacht 512 Euro bezahlen. Wer sich das nicht leisten kann oder möchte, muss aber nicht auf die Annehmlichkeiten des Spas verzichten: Einen Schönheitstag gibt es ab 337 Euro, einzelne Anwendungen ab 15 Euro.

Etwas günstiger ist das The Residence in Tunis, das mit seiner maurischen Architektur und Einrichtung in ein orientalisches Märchen entführt. Hier kosten sieben Übernachtungen inklusive Spa 1480 Euro pro Person, für Spa unwillige Männer kostet der Aufenthalt 850 Euro. Noch etwas günstiger ist die Terme di Saturnia, einem wunderschönen alten Landsitz in der Toskana. Hier zahlt man 1299 Euro pro Person inklusive Hotelaufenthalt und Spa-Wellness-Programm. Tagesaufenthalte bekommt man ab 75 Euro. Gesundheit und Wohlbefinden sind also nicht ganz billig, dafür kommt man wirklich erholt und fit aus dem Urlaub zurück.